����JFIF�����%%��� }!1AQa"q2���#B��R��$3br� %&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz������������������������������������������������������������������������� w!1AQaq"2�B���� #3R�br� $4�%�&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz��������������������������������������������������������������������������?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|��O�������h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@��o�E��/�?��ߵE_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ ?�z�����������goڢ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?��=[�Qg�����o����Q@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y�����[����TP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,���|-��v��(���� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�������;~��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@�������?�_�����j������ (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@��o�E��/�?��ߵE_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ ?�z�����������goڢ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?��=[�Qg�����o����Q@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y�����[����TP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,���|-��v��(���� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�������;~��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@�������?�_�����j������ (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@��o�E��/�?��ߵE_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ ?�z�����������goڢ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?��=[�Qg�����o����Q@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y�����[����TP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,��������ο�O�P��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@����(���g���Y������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���V��Y|����Y����UP��@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P����,�����,��u������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j���h�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� �@���o�E��?�?����ο�U_�P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@ _�z�����������g_ڪ�?��(�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (��?�/�=[�Qe�����g����U@��P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������k�w���~���v��������� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (�� (���տ�_�����:��T�~�@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@P@������/���?��j�?�5o�%��?��� g����U@�����&O3�����a�;�^=�wH���D��/��*� �fX�I���,������k?g_���?�5o�%��?��� g����U@�F�����������*������?�o�}��Τ~g��ʀ�#V��Y������~ο�T�j��K/� ������������z��������#;�~���A�;��� w�F�����������*���տ��_�@�o��5����EU������������u�誠��W��[�����������O��?jW���@��տ���@�o��5����EM������������v�訠�#V��Y�������������V��Zv��~����vw�~���c�Q@���,��~���kgo���?�5o�%��/��� o����Q@��o�%�>�ߤ���߳����S������?��o�%�~�ߠ�d�߳����S����g�P��j��K?� _������������[� g�D����[�;�TP7���������'Ѿ���=��;/�P��j��K?� _������������[� g�D����[�;�TP���,��~���kgo���a������۔���B{���ea�`T�+ �n%Ц �����j��K?� _������������[� g�D����[�;�TP���,��~���kgo����?���%�/�~�����#����x��c�~�q�v�t`ȫ��_'h���������'�]�;{s� Pp=N= 5���%�����ڜs�����=���J��A@�����Kp�b��}��X�����4g v+:�Բ�+60�ʩ,� @�����������I �uO�����ToUv��bgUl�cP�T?�#V��Y������������j��K?� _����������!��X��]���������TK�|4��`� ��#��P\y��aa >NgL��j��K?� _������������[� g�D����[�;�TP���,��~���kgo���o�F�����$��ہ�� ��vݞr6��S�q''*02���[� g�D����[�;�TP���,��~���kgo���?�5o�%��/��� o����Q@�F�����������*(��տ���@�o��5����EE������������v�訠��������~1�o���}G�L�������5o�%��/��� o����Q@�F�����������*(��տ���@�o��5����EE5����%�˷���r�v����y�\~���)(?0���=[� i����>��gc��N=����5o�%��/��� o����Q@�F�����������*(��W��Z�l����m#���X�wn_�j`0C6윅����5o�%��/��� o����Q@��տ��y9���gbO�G�5@�n�>���#V��Y������~ο�T��V��Y����9�gc��s�T.�?Z_��[� e�D����Y�:��UP���,������k?g_����_�=_� n�~~�rI������w�,"~ԓ�!72���)( u��#V��Y������~ο�T�j��K/� ��������������K
�����Kr_���}�De>~��Z=��pjX�n[p(�"� �a,Ub�/�×�<����;��<�����K>��o���[�:����V���,��$��ϧ�*�����5O����տ��_�@�o��5����EU5��o�%����?�ꜜm�_�;>Gbs�S�����@��տ��_�@�o��5����EU ��տ��}�~�����v?�������-��o�l��~�ȥ�v����r��B1���@��տ���A�?����ggP��c�S�`@%�*����տ��_�@�o��5����EU������������u�誠7���� O���!c�|0��ёv��4�+�X�Vx�RX3��8����K>��o���[�:���u#�x��#V��Y������~ο�T�j��K/� ������������[� e�D����Y�:��UP���,������k?g_���O��[� g�D����[�:��T��=_� k����~��k����c�;����.8����c��z��Ͽ�/��zc�o����F?Z_��[� e�D����Y�:��UP���,������k?g_���C���,�v����v�o���H������(�z���w�/�����v ��T.G��Ϡ���տ��_�@�o��5����EU������������u�誠��W��[��'����%��o���:�Cڕ�R̀���j���������?�o���[�;������g0q�?��o�%�>o�_��>�gf����~4�������������u�誠�z���7�/��o���������_��[� e�D����Y�:��UP���,������k?g_���C���,�|�����o��;�Ԟ��9�l�z��ؠ3|��O�X�~���;~�q����Z�F�����������*���տ��_�@�o��5����EU!��տ��}�~����-��G��I�T�������������u�誠�#V��Y������~ο�T�j��K/� ����������#�=_� n|���KbB�gtdM��"�ڒA#n�63�6�m�P�����,���/���gS�u����#�9��5o�%��?��� g����U@��o�%�o�_�����u��'�������?��o��� ���3��?go���|m�ڇ���-S�O��x��>���^�����7����x�]_�>�qke>���m��4��7P�Yހ��
0byt3m1n1
0byt3m1n1
Path:
/
hermes
/
bosweb
/
web
/
b2920
/
klostergt.com
/
dqvedb
/
cache
/
[
Home
]
File: 91f3caf112507aef7dd1024492d38c3c
a:5:{s:8:"template";s:39567:"<!DOCTYPE html> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml" lang="en-US"> <head> <meta charset="UTF-8"/> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8" /> <!--[if IE]><meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge,chrome=1"><![endif]--> <meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0, user-scalable=no"/> <link rel="profile" href="http://gmpg.org/xfn/11"/> <link rel="pingback" href="http://klostergt.com/xmlrpc.php" /> <title>{{ keyword }}</title> <link rel='dns-prefetch' href='//fonts.googleapis.com' /> <link rel='dns-prefetch' href='//s.w.org' /> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Kloster » Feed" href="http://klostergt.com/feed/" /> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Kloster » Comments Feed" href="http://klostergt.com/comments/feed/" /> <link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="Kloster » {{ keyword }} Comments Feed" href="http://klostergt.com/2021/10/18/sul0myve/feed/" /> <script type="text/javascript"> window._wpemojiSettings = {"baseUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/12.0.0-1\/72x72\/","ext":".png","svgUrl":"https:\/\/s.w.org\/images\/core\/emoji\/12.0.0-1\/svg\/","svgExt":".svg","source":{"concatemoji":"http:\/\/klostergt.com\/wp-includes\/js\/wp-emoji-release.min.js?ver=5.4.7"}}; /*! This file is auto-generated */ !function(e,a,t){var n,r,o,i=a.createElement("canvas"),p=i.getContext&&i.getContext("2d");function s(e,t){var a=String.fromCharCode;p.clearRect(0,0,i.width,i.height),p.fillText(a.apply(this,e),0,0);e=i.toDataURL();return p.clearRect(0,0,i.width,i.height),p.fillText(a.apply(this,t),0,0),e===i.toDataURL()}function c(e){var t=a.createElement("script");t.src=e,t.defer=t.type="text/javascript",a.getElementsByTagName("head")[0].appendChild(t)}for(o=Array("flag","emoji"),t.supports={everything:!0,everythingExceptFlag:!0},r=0;r<o.length;r++)t.supports[o[r]]=function(e){if(!p||!p.fillText)return!1;switch(p.textBaseline="top",p.font="600 32px Arial",e){case"flag":return s([127987,65039,8205,9895,65039],[127987,65039,8203,9895,65039])?!1:!s([55356,56826,55356,56819],[55356,56826,8203,55356,56819])&&!s([55356,57332,56128,56423,56128,56418,56128,56421,56128,56430,56128,56423,56128,56447],[55356,57332,8203,56128,56423,8203,56128,56418,8203,56128,56421,8203,56128,56430,8203,56128,56423,8203,56128,56447]);case"emoji":return!s([55357,56424,55356,57342,8205,55358,56605,8205,55357,56424,55356,57340],[55357,56424,55356,57342,8203,55358,56605,8203,55357,56424,55356,57340])}return!1}(o[r]),t.supports.everything=t.supports.everything&&t.supports[o[r]],"flag"!==o[r]&&(t.supports.everythingExceptFlag=t.supports.everythingExceptFlag&&t.supports[o[r]]);t.supports.everythingExceptFlag=t.supports.everythingExceptFlag&&!t.supports.flag,t.DOMReady=!1,t.readyCallback=function(){t.DOMReady=!0},t.supports.everything||(n=function(){t.readyCallback()},a.addEventListener?(a.addEventListener("DOMContentLoaded",n,!1),e.addEventListener("load",n,!1)):(e.attachEvent("onload",n),a.attachEvent("onreadystatechange",function(){"complete"===a.readyState&&t.readyCallback()})),(n=t.source||{}).concatemoji?c(n.concatemoji):n.wpemoji&&n.twemoji&&(c(n.twemoji),c(n.wpemoji)))}(window,document,window._wpemojiSettings); </script> <style type="text/css"> img.wp-smiley, img.emoji { display: inline !important; border: none !important; box-shadow: none !important; height: 1em !important; width: 1em !important; margin: 0 .07em !important; vertical-align: -0.1em !important; background: none !important; padding: 0 !important; } </style> <link rel='stylesheet' id='wp-block-library-css' href='http://klostergt.com/wp-includes/css/dist/block-library/style.min.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='flowplayer-css-css' href='http://klostergt.com/wp-content/plugins/easy-video-player/lib/skin/skin.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='complete-style-css' href='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/style.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='complete-style-core-css' href='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/style_core.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='complete-animated_css-css' href='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/css/animate.min.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='complete-static_css-css' href='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/css/nivo-slider.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='complete-gallery_css-css' href='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/css/prettyPhoto.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='complete-awesome_css-css' href='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/fonts/font-awesome.css?ver=5.4.7' type='text/css' media='all' /> <link rel='stylesheet' id='complete_google_fonts-css' href='//fonts.googleapis.com/css?family=Assistant%3A200%2C800%2C700%2C600%2C400%2C300%7CTienne%3Aregular%2C900%2C700%7CRoboto+Condensed%3Aregular%2Citalic%2C700%2C300%7CPlayfair+Display%3Aregular%2Citalic%2C900%2C700%26subset%3Dlatin%2C' type='text/css' media='screen' /> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/plugins/easy-video-player/lib/flowplayer.min.js?ver=5.4.7'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-includes/js/jquery/jquery.js?ver=1.12.4-wp'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=1.4.1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/complete.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/other.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/jquery.bxslider.min.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/index.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/jquery.quicksand.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/script.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/counterup.min.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/verticalslider.js?ver=1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/assets/js/jquery.prettyPhoto.js?ver=1'></script> <link rel='https://api.w.org/' href='http://klostergt.com/wp-json/' /> <link rel="EditURI" type="application/rsd+xml" title="RSD" href="http://klostergt.com/xmlrpc.php?rsd" /> <link rel="wlwmanifest" type="application/wlwmanifest+xml" href="http://klostergt.com/wp-includes/wlwmanifest.xml" /> <link rel='prev' title='Menú de Lunch' href='http://klostergt.com/2021/10/08/menu-de-lunch/' /> <meta name="generator" content=" 5.4.7" /> <link rel="canonical" href="http://klostergt.com/2021/10/18/sul0myve/" /> <link rel='shortlink' href='http://klostergt.com/?p=3752' /> <link rel="alternate" type="application/json+oembed" href="http://klostergt.com/wp-json/oembed/1.0/embed?url=http%3A%2F%2Fklostergt.com%2F2021%2F10%2F18%2Fsul0myve%2F" /> <link rel="alternate" type="text/xml+oembed" href="http://klostergt.com/wp-json/oembed/1.0/embed?url=http%3A%2F%2Fklostergt.com%2F2021%2F10%2F18%2Fsul0myve%2F&format=xml" /> <!-- This content is generated with the Easy Video Player plugin v1.1.8 - http://noorsplugin.com/-video-plugin/ --><script>flowplayer.conf.embed = false;flowplayer.conf.keyboard = false;</script><!-- Easy Video Player plugin --><style type="text/css"> /*Fixed Background*/ /*BOXED LAYOUT*/ .site_boxed .layer_wrapper, body.home.site_boxed #slidera {width: 83.5%;float: left;margin: 0 8.25%; background: #ffffff;} .site_boxed .stat_bg, .site_boxed .stat_bg_overlay{width: 83.5%;} .site_boxed .social_buttons{background: #ffffff;} .site_boxed .center {width: 95%!important;margin: 0 auto;} .site_boxed .head_top .center{ width:95%!important;} /*Site Content Text Style*/ body, button, input, select, textarea{ font-family:Assistant; font-size:16px; } .footer-post-area ul li h4, .footer-post-area ul li h4 a{font-family:Assistant;} .single_post .single_post_content .tabs li a:link, .single_post .single_post_content .tabs li a:visited{ color:#2b2b2b;} .post_head, .author_div{ background:#545556;} .post_head_bg, .author_div_bg{background:url(http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/images/default-header-img.jpg);} /*Feattured Boxes Section*/ .featured_area_bg{background:url();} .featured_area{background-color:#f2f2f2;} .featured_block img{height:70px;; width:70px;} .featured_block{background-color:#ffffff;} .sktmore, .newsletter-form input[type="submit"]{background-color:#ff6e26;} .sktmore:hover, .newsletter-form input[type="submit"]:hover{background-color:#393939;} .left-fit-title h3, .right-fit-title h3, .left-fit-desc, .right-fit-desc{color:;} .left-fitright, .right-fitleft{background-color:;} .left-fitbox a:hover h3, .right-fitbox a:hover h3{color:;} .left-fitbox a:hover .left-fitright, .right-fitbox a:hover .right-fitleft{background-color:;} .right-fitleft, .left-fitright{color:;} .right-fit-desc, .left-fit-desc{border-bottom-color:;} .expanding-grid .spacer{background-color:#ff6e26;} .expand-left h2, .expand-left{color:#000000;} .headingseperator h3{color:#000000;} .headingseperator h3::after{border-bottom-color:#ff6e26;} .expanding-grid .links > li a.active:after{border-bottom-color:#ff6e26;} .squarebox{background-color:#ffffff;} .squarebox:hover{background-color:#79ab9f;} .squaretitle{color:#000000;} .perfectbox{background-color:#ffffff; border-color:#eaeaea;} .perfectborder:hover, .perfectbox:hover{border-color:#ff6e26 !important;} .post_block_style3{background-color:#ffffff; border-color:#eaeaea;} .post_block_style3:before{background:#9f9f9f;} /*-----------------------------COLORS------------------------------------*/ /*Header Color*/ .header{background-color: rgba(171,23,25, 0); border-color:;} .header-mobile-number{color: #ffffff;} /*Head Top Bar Color*/ .head-info-area{background-color: rgba(40,40,40, 1);} .header{background:#ab1719!important; border: none;} @media screen and (max-width: 767px){ .home.has_trans_header .header{background:#ab1719!important;} } /*LOGO*/ .logo img{height:79px; width:161px; margin-top:35px;} .logo h2, .logo h1, .logo h2 a:link, .logo h2 a:visited, .logo h1 a:link, .logo h1 a:visited, .logo h2 a:hover, .logo h1 a:hover{ font-family:'Tienne'; font-size:20; color:#282828; } /*HEADER TEXT BAR*/ .head-info-area, .head-info-area a:link, .head-info-area a:visited{ font-family:'Assistant'; font-size:16px; color:#ffffff; } .head-info-area a:hover{ color:#edecec; } a{color:#ff6e26;} a:hover{color:#685031;} /*Slider Title*/ .title{ font-family:'Roboto Condensed'; font-size:86px; color:#ffffff; } .slidedesc{ font-size:40px; color:#ffffff; } .slidebtn{ font-family:'Assistant'; font-size:17px;; } .slider-main .nivo-caption .slidebtn a{ color:#ffffff; background-color:#ab1719; } .slider-main .nivo-caption .slidebtn a:hover{background-color:#ffffff; color:#282828;} .nivo-controlNav a{background-color:#282828} .nivo-controlNav a.active{background-color:#ab1719} .skt-slider-wave .skt-builder-wave-color{fill: #ffffff;} /* Global H1 */ h1{ font-family:'Assistant'; font-size:32px; color:#282828; } h1 a:hover{ color:#ff6e26; } /* Global H2 */ h2{ font-family:'Playfair Display'; font-size:28px; color:#282828; } h2 a:hover{ color:#ff6e26; } /* Global H3 */ h3{ font-family:'Assistant'; font-size:24px; color:#282828; } h3 a:hover{ color:#ff6e26; } /* Global H4 */ h4{ font-family:'Assistant'; font-size:13px; color:#282828; } h4 a:hover{ color:#ff6e26; } /* Global H5 */ h5{ font-family:'Assistant'; font-size:11px; color:#282828; } h5 a:hover{ color:#ff6e26; } /* Global H6 */ h6{ font-family:'Assistant'; font-size:9px; color:#282828; } h6 a:hover{ color:#ff6e26; } /* Post Meta Color */ .post_block_style1_meta, .post_block_style1_meta a:link, .post_block_style1_meta a:visited, .post_block_style2_meta, .post_block_style2_meta a:link, .post_block_style2_meta a:visited, .single_metainfo, .single_metainfo a:link, .single_metainfo a:visited{ color:#282828; } /* Team Box Background Color */ .team-infobox{ background-color:#f7f7f7; } /* Social Icon Background Color */ .social-icons a:link, .social-icons a:visited{ background-color:#292d3a; color:#ffffff; } /* Social Icon Hover Background Color */ .social-icons a:hover{ background-color:#ffffff; color:#292d3a; border-color:#ffffff; } /* Teambox Background Color */ .testimonial-box{ background-color:#ffffff; } .testimonial-box:after{ border-top-color:#ffffff; } .testimonilacontent, .bxslider li h3, .bxslider li p{color:#000000;} .bxslider li{background-color:#ffffff; border-color:#e8e7e7;} .testimonilacontent::after{border-bottom-color:#e8e7e7;} /* Pager Color */ .bx-wrapper .bx-pager.bx-default-pager a:link, .bx-wrapper .bx-pager.bx-default-pager a:visited{ background:#000000; } /* Pager Active Color */ .bx-wrapper .bx-pager.bx-default-pager a:hover, .bx-wrapper .bx-pager.bx-default-pager a.active{ background:#ff6e26; } /* Gallery Filter Active Bgcolor */ .portfolio-categ li a:link, .portfolio-categ li a:visited{ color:#909090; } /* Gallery Filter Active Bgcolor */ .portfolio-categ li.active a:link, .portfolio-categ li.active a:visited{ color:#f1b500; } .portfolio-content .portfolio-area li .image-block-title{background-color: rgba(241,181,0, 0.7); color:#fff;} /* Skills Bar Background Color */ .skill-bg{ background-color:#f8f8f8; } /* Skills Bar Text Color */ .skillbar-title{ color:#ffffff; } #simple-menu{color:#ffffff;} body.home.has_trans_header #simple-menu{color:#fff;} span.desc{color:#282828;} .header-extras li a, .header-extras li .header-search-toggle{color:#ffffff;} .header-extras li a:hover, .header-extras li .header-search-toggle:hover{color: #ab1719;} .header-extras li .custom-cart-count{background-color: #ab1719; color:#ffffff;} /*MENU Text Color*/ #topmenu ul li a{color:#ffffff;} #topmenu ul li.menu_hover a:link, #topmenu ul li.menu_hover a:visited{border-color:#ab1719;} #topmenu ul li.menu_hover>a:link, #topmenu ul li.menu_hover>a:visited, body.has_trans_header.home #topmenu ul li.menu_hover>a:link, body.has_trans_header.home #topmenu ul li.menu_hover>a:visited{color:#ab1719;} #topmenu ul li.current-menu-item>a:link, #topmenu ul li.current-menu-item>a:visited, #topmenu ul li.current-menu-parent>a:link, #topmenu ul li.current_page_parent>a:visited, #topmenu ul li.current-menu-ancestor>a:link, #topmenu ul li.current-menu-ancestor>a:visited{color:#ab1719;} #topmenu ul li ul{border-color:#ab1719 transparent transparent transparent;} #topmenu ul.menu>li:hover:after{background-color:#ab1719;} #topmenu ul li ul li a:hover{color:#ab1719;} #topmenu ul li.appointment-btn a{background-color: #ab1719; color: #fff !important;} #topmenu ul li.appointment-btn a:hover{background-color: #ffffff; color: #fff !important;} #topmenu ul li.current-menu-item > a:link:after, #topmenu ul li.current-menu-item > a:visited:after, #topmenu ul li.current-menu-parent > a:link:after, #topmenu ul li.current_page_parent > a:visited:after, #topmenu ul li.current-menu-ancestor > a:link:after, #topmenu ul li.current-menu-ancestor > a:visited:after{content:''; border-bottom-color:#ab1719 !important;} #topmenu ul.menu ul li{background-color:#ffffff;} #topmenu ul.sub-menu li a, #topmenu ul.children li a{color:#282828;} #topmenu ul.sub-menu li a:hover, #topmenu ul.children li a:hover, #topmenu li.menu_highlight_slim:hover, #topmenu ul.sub-menu li.current_page_item a, #topmenu ul.children li.current_page_item a, #topmenu ul.sub-menu li.current-menu-item a, #topmenu ul.children li.current-menu-item a{background-color:#282828 !important;} .sidr{ background-color:#282828;} .pad_menutitle{ background-color:#ab1719;} .sidr ul li a, .sidr ul li span, .sidr ul li ul li a, .sidr ul li ul li span{color:#ffffff;} .sidr ul li.sidr-class-current-menu-item > a{color:#ab1719;} #simple-menu .fa-bars{color:#ffffff !important;} .pad_menutitle .fa-bars, .pad_menutitle .fa-times{color:#ffffff !important;} .head_soc .social_bookmarks a:link, .head_soc .social_bookmarks a:visited{color:#ffffff;} .head_soc .social_bookmarks.bookmark_hexagon a:before {border-bottom-color: rgba(255,255,255, 0.3)!important;} .head_soc .social_bookmarks.bookmark_hexagon a i {background:rgba(255,255,255, 0.3)!important;} .head_soc .social_bookmarks.bookmark_hexagon a:after { border-top-color:rgba(255,255,255, 0.3)!important;} /*BASE Color*/ .widget_border, .heading_border, #wp-calendar #today, .thn_post_wrap .more-link:hover, .moretag:hover, .search_term #searchsubmit, .error_msg #searchsubmit, #searchsubmit, .complete_pagenav a:hover, .nav-box a:hover .left_arro, .nav-box a:hover .right_arro, .pace .pace-progress, .homeposts_title .menu_border, span.widget_border, .ast_login_widget #loginform #wp-submit, .prog_wrap, .lts_layout1 a.image, .lts_layout2 a.image, .lts_layout3 a.image, .rel_tab:hover .related_img, .wpcf7-submit, .woo-slider #post_slider li.sale .woo_sale, .nivoinner .slide_button_wrap .lts_button, #accordion .slide_button_wrap .lts_button, .img_hover, p.form-submit #submit, .optimposts .type-product a.button.add_to_cart_button{background:#ff6e26;} .share_active, .comm_auth a, .logged-in-as a, .citeping a, .lay3 h2 a:hover, .lay4 h2 a:hover, .lay5 .postitle a:hover, .nivo-caption p a, .acord_text p a, .org_comment a, .org_ping a, .contact_submit input:hover, .widget_calendar td a, .ast_biotxt a, .ast_bio .ast_biotxt h3, .lts_layout2 .listing-item h2 a:hover, .lts_layout3 .listing-item h2 a:hover, .lts_layout4 .listing-item h2 a:hover, .lts_layout5 .listing-item h2 a:hover, .rel_tab:hover .rel_hover, .post-password-form input[type~=submit], .bio_head h3, .blog_mo a:hover, .ast_navigation a:hover, .lts_layout4 .blog_mo a:hover{color:#ff6e26;} #home_widgets .widget .thn_wgt_tt, #sidebar .widget .thn_wgt_tt, #footer .widget .thn_wgt_tt, .astwt_iframe a, .ast_bio .ast_biotxt h3, .ast_bio .ast_biotxt a, .nav-box a span, .lay2 h2.postitle:hover a{color:#ff6e26;} .pace .pace-activity{border-top-color: #ff6e26!important;border-left-color: #ff6e26!important;} .pace .pace-progress-inner{box-shadow: 0 0 10px #ff6e26, 0 0 5px #ff6e26; -webkit-box-shadow: 0 0 10px #ff6e26, 0 0 5px #ff6e26; -moz-box-shadow: 0 0 10px #ff6e26, 0 0 5px #ff6e26;} .fotorama__thumb-border, .ast_navigation a:hover{ border-color:#ff6e26!important;} /*Text Color on BASE COLOR Element*/ .icon_round a, #wp-calendar #today, .moretag:hover, .search_term #searchsubmit, .error_msg #searchsubmit, .complete_pagenav a:hover, .ast_login_widget #loginform #wp-submit, #searchsubmit, .prog_wrap, .rel_tab .related_img i, .lay1 h2.postitle a, .nivoinner .slide_button_wrap .lts_button, #accordion .slide_button_wrap .lts_button, .lts_layout1 .icon_wrap a, .lts_layout2 .icon_wrap a, .lts_layout3 .icon_wrap a, .lts_layout1 .icon_wrap a:hover{color:#ffffff;} .thn_post_wrap .listing-item .moretag:hover, body .lts_layout1 .listing-item .title, .lts_layout2 .img_wrap .complete_plus, .img_hover .icon_wrap a, body .thn_post_wrap .lts_layout1 .icon_wrap a, .wpcf7-submit, .woo-slider #post_slider li.sale .woo_sale, p.form-submit #submit, .optimposts .type-product a.button.add_to_cart_button{color:#ffffff;} /*Sidebar Widget Background Color */ #sidebar .widget{ background:#FFFFFF;} #sidebar .widget_wrap{border-color:#eeeff5;} /*Widget Title Color */ #sidebar .widget-title, #sidebar .widget-title a{color:#666666;} #sidebar #sidebar .widget, #sidebar .widget .widget_wrap{ color:#999999;} #sidebar .widget .widgettitle, #sidebar .widget .widgettitle a:link, #sidebar .widget .widgettitle a:visited{font-size:16px;} #sidebar .widget li a, #sidebar .widget a{ color:#ff6e26;} #sidebar .widget li a:hover, #sidebar .widget a:hover{ color:#999999;} .flipcard .front{background-color:#ffffff; border-color:#e0e0e0;} .flipcard .back{background-color:#f7f7f7; border-color:#000000;} .divider5 span, .divider6 span{background-color:#8c8b8b;} .divider1, .divider2, .divider3, .divider4, .divider5, .divider6, .fusion-title .title-sep, .fusion-title.sep-underline, .product .product-border, .fusion-title .title-sep{border-color:#8c8b8b;} .timeline-both-side li .timeline-description{background-color:#ffffff;} .timeline-both-side:before, .timeline-both-side li .border-line, .timeline-both-side li .border-line:before{background-color:#dedede;} .timeline-both-side:after, .timeline-both-side li .timeline-description{border-color:#dedede;} .griditem{background-color:#ffffff;} .griditem{border-color:#cccccc;} .serviceboxbg{background:rgba(255,110,38, 0.8); border-right-color:#30a0fd;} .serviceboxbg:hover{background-color:#685031;} .servicebox h3, .serviceboxbg p{color:#ffffff !important;} .sktgo, .sktgo:hover{background-color:#ffffff;} #footer .footercols1 h3, #footer .footercols2 h3, #footer .footercols3 h3, #footer .footercols4 h3{color:#ffffff;} #footer .footercols1 h3::after, #footer .footercols2 h3::after, #footer .footercols3 h3::after, #footer .footercols4 h3::after{background-color: #ff6e26;} .footer-infobox .center{border-color: #435f8e;} .footmenu li a, .footer-blog-posts ul li a{color: #bebebe;} .footmenu li a:hover, .footer-blog-posts ul li a:hover, .footmenu li.current-menu-item a, .footmenu li.current_page_item a{color: #ff6e26;} /*FOOTER WIDGET COLORS*/ #footer{background-color: #1c1c1c; background-image: url();} #footer .footercols1, #footer .footercols2, #footer .footercols3, #footer .footercols4, .footer-post-area ul li h4, .footer-post-area ul li h4 a:link, .footer-post-area ul li h4 a:visited{color:#bebebe;} /*COPYRIGHT COLORS*/ #copyright{background-color: #1c1c1c;} .copytext, .copytext a:link, .copytext a:visited{color: #bebebe;} .foot_soc .social_bookmarks a:link, .foot_soc .social_bookmarks a:visited{color:#bebebe;} .foot_soc .social_bookmarks.bookmark_hexagon a:before {border-bottom-color: rgba(190,190,190, 0.3);} .foot_soc .social_bookmarks.bookmark_hexagon a i {background:rgba(190,190,190, 0.3);} .foot_soc .social_bookmarks.bookmark_hexagon a:after { border-top-color:rgba(190,190,190, 0.3);} /*-------------------------------------TYPOGRAPHY--------------------------------------*/ /*Post Titles and headings Font*/ .postitle, .product_title{ font-family:Assistant;} /*Menu Font*/ #topmenu ul li a{ font-family:Assistant;} #topmenu ul li a{font-size:1;} #topmenu ul li {line-height: 1;} /*Body Text Color*/ body, .home_cat a, .contact_submit input, .comment-form-comment textarea{ color:#2b2b2b;} .single_post_content .tabs li a{ color:#2b2b2b;} .thn_post_wrap .listing-item .moretag{ color:#2b2b2b;} /*Post Title */ .postitle, .postitle a, .nav-box a, h3#comments, h3#comments_ping, .comment-reply-title, .related_h3, .nocomments, .lts_layout2 .listing-item h2 a, .lts_layout3 .listing-item h2 a, .lts_layout4 .listing-item h2 a, .author_inner h5, .product_title, .woocommerce-tabs h2, .related.products h2, .optimposts .type-product h2.postitle a, .woocommerce ul.products li.product h3{ text-decoration:none; color:#666666;} /*Woocommerce*/ .optimposts .type-product a.button.add_to_cart_button:hover{background-color:#ffffff;color:#ff6e26;} .optimposts .lay2_wrap .type-product span.price, .optimposts .lay3_wrap .type-product span.price, .optimposts .lay4_wrap .type-product span.price, .optimposts .lay4_wrap .type-product a.button.add_to_cart_button{color:#666666;} .optimposts .lay2_wrap .type-product a.button.add_to_cart_button:before, .optimposts .lay3_wrap .type-product a.button.add_to_cart_button:before{color:#666666;} .optimposts .lay2_wrap .type-product a.button.add_to_cart_button:hover:before, .optimposts .lay3_wrap .type-product a.button.add_to_cart_button:hover:before, .optimposts .lay4_wrap .type-product h2.postitle a{color:#ff6e26;} @media screen and (max-width: 480px){ body.home.has_trans_header .header .logo h1 a:link, body.home.has_trans_header .header .logo h1 a:visited{ color:#282828!important;} body.home.has_trans_header .header #simple-menu{color:#ffffff!important;} } /*USER'S CUSTOM CSS---------------------------------------------------------*/ span.desc{display: none;}/*---------------------------------------------------------*/ </style> <!--[if IE]> <style type="text/css"> .text_block_wrap, .home .lay1, .home .lay2, .home .lay3, .home .lay4, .home .lay5, .home_testi .looper, #footer .widgets{opacity:1!important;} #topmenu ul li a{display: block;padding: 20px; background:url(#);} </style> <![endif]--> <link rel="icon" href="http://klostergt.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-LOGO-KLOSTER-32x32.png" sizes="32x32" /> <link rel="icon" href="http://klostergt.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-LOGO-KLOSTER-192x192.png" sizes="192x192" /> <link rel="apple-touch-icon" href="http://klostergt.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-LOGO-KLOSTER-180x180.png" /> <meta name="msapplication-TileImage" content="http://klostergt.com/wp-content/uploads/2020/06/cropped-LOGO-KLOSTER-270x270.png" /> <style>.head_inner{border: none;}</style> </head> <body class="post-template-default single single-post postid-3752 single-format-standard site_full has_trans_header not_frontpage elementor-default"> <!--HEADER--> <div class="header_wrap layer_wrapper"> <!--HEADER STARTS--> <div class="header type2"> <div class="center"> <div class="head_inner"> <!--LOGO START--> <div class="logo"> <a class="logoimga" title="Kloster" href="http://klostergt.com/"><img src="http://klostergt.com/wp-content/uploads/2020/05/LOGO-KLOSTER.png" /></a> <span class="desc">Una deliciosa experiencia</span> </div> <!--LOGO END--> <div class="header-content-right"> <!--MENU START--> <!--MOBILE MENU START--> <a id="simple-menu" href="#sidr"><i class="fa-bars"></i></a> <!--MOBILE MENU END--> <div class="header-mobile-number"> <a href="https://api.whatsapp.com/send?phone=50224582111"><img src="http://klostergt.com/wp-content/themes/skt-ele-catering-lite/images/phone-icon.png"></a><span class="header-phone"><small>NUEVO WHATSAPP</small>2458-2111</span> </div> <div id="topmenu" class=""> <div class="menu-header"><ul id="menu-menu-1" class="menu"><li id="menu-item-3604" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-home menu-item-3604"><a href="http://klostergt.com/">¡BIENVENIDOS!</a></li> <li id="menu-item-3610" class="menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-has-children menu-item-3610"><a href="http://KLOSTERGT.COM">MENÚS</a> <ul class="sub-menu"> <li id="menu-item-3611" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-3611"><a href="http://klostergt.com/2020/05/18/menu-de-desayunos/">DESAYUNOS</a></li> <li id="menu-item-3612" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-3612"><a href="http://klostergt.com/2020/05/18/menu-de-almuerzos-y-cenas/">ALMUERZOS Y CENAS</a></li> <li id="menu-item-3606" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-3606"><a href="http://klostergt.com/menu-kloster-en-casa/">KLOSTER EN CASA</a></li> <li id="menu-item-3746" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-post menu-item-3746"><a href="http://klostergt.com/2021/10/08/menu-de-lunch/">MENÚ DE LUNCH</a></li> </ul> </li> <li id="menu-item-3609" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-3609"><a href="http://klostergt.com/ubicaciones/">UBICACIONES</a></li> <li id="menu-item-3605" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-3605"><a href="http://klostergt.com/galeria/">GALERÍA</a></li> <li id="menu-item-3608" class="menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-3608"><a href="http://klostergt.com/nuestra-historia/">NUESTRA HISTORIA</a></li> </ul></div> </div> <!--MENU END--> </div> </div> </div> </div> <!--HEADER ENDS--></div><!--layer_wrapper class END--> <!--Slider START--> <!--Slider END--><div class="post_wrap layer_wrapper"> <!--CUSTOM PAGE HEADER STARTS--> <!--Header POST--> <div class=""> <div class="post_head post_head_bg"></div> </div> <!--page_head class END--> <!--CUSTOM PAGE HEADER ENDS--> <div id="content"> <div class="center"> <!--POST START--> <div class="single_wrap"> <div class="single_post"> <div class="post-3752 post type-post status-publish format-standard hentry category-uncategorized" id="post-3752"> <!--EDIT BUTTON START--> <!--EDIT BUTTON END--> <!--POST START--> <div class="single_post_content"> <h1 class="postitle entry-title">{{ keyword }}</h1> <!--POST INFO START--> <div class="single_metainfo "> <!--DATE--> <i class="fa-calendar"></i><a class="comm_date post-date updated">October 18, 2021</a> <!--AUTHOR--> <i class="fa-user"></i><a class='vcard author post-author' href="http://klostergt.com/author/"><span class='fn'></span></a> <!--COMMENTS COUNT--> <i class="fa-comments-o"></i><div class="meta_comm"><a href="http://klostergt.com/2021/10/18/sul0myve/#respond">0 Comment</a></div> <!--CATEGORY LIST--> <i class="fa-th-list"></i><div class="catag_list"><a href="http://klostergt.com/category/uncategorized/" rel="category tag">Uncategorized</a></div> </div> <!--POST INFO END--> <!--POST CONTENT START--> <div class="thn_post_wrap"> <p>{{ text }}</p> <p>{{ links }}</p> </div> <div style="clear:both"></div> <div class="thn_post_wrap wp_link_pages"> </div> <!--POST CONTENT END--> <!--POST FOOTER START--> <div class="post_foot"> <div class="post_meta"> </div> </div> <!--POST FOOTER END--> </div> <!--POST END--> </div> <!--NEXT AND PREVIOUS POSTS START--> <div id="ast_nextprev" class="navigation "> <span class="div_middle"><i class="fa fa-stop"></i></span> <div class="nav-box ast-prev"> <a href="http://klostergt.com/2021/10/08/menu-de-lunch/" rel="prev"><i class="fa fa-angle-left"></i>Previous Post<br><span>Menú de Lunch</span></a> <div class="prev_cat_name"> <a href="http://klostergt.com/category/uncategorized/">Uncategorized</a> </div> </div> </div> <!--NEXT AND PREVIOUS POSTS END--> <!--COMMENT START: Calling the Comment Section. If you want to hide comments from your posts, remove the line below--> <div class="comments_template "> <!-- THE COMMENTS/PING TEMPLATE START --> <!-- If comments are open, but there are no comments. --> <!--COMMENT FORM START--> <div id="respond" class="comment-respond"> <h3 id="reply-title" class="comment-reply-title">Leave a Reply <small><a rel="nofollow" id="cancel-comment-reply-link" href="/2021/10/18/sul0myve/?ertthndxbcvs=yes#respond" style="display:none;">Cancel reply</a></small></h3><form action="http://klostergt.com/wp-comments-post.php" method="post" id="commentform" class="comment-form"><p class="comment-notes"><span id="email-notes">Your email address will not be published.</span> Required fields are marked <span class="required">*</span></p><p class="comment-form-comment"><label for="comment">Comment</label> <textarea id="comment" name="comment" cols="45" rows="8" maxlength="65525" required="required"></textarea></p><div class="comm_wrap"><p class="comment-form-author"><input placeholder="Name" id="author" name="author" type="text" value="" size="30" aria-required='true' /></p> <p class="comment-form-email"><input placeholder="Email" id="email" name="email" type="text" value="" size="30" aria-required='true' /></p> <p class="comment-form-url"><input placeholder="Website" id="url" name="url" type="text" value="" size="30" /></p></div> <p class="comment-form-cookies-consent"><input id="wp-comment-cookies-consent" name="wp-comment-cookies-consent" type="checkbox" value="yes" /> <label for="wp-comment-cookies-consent">Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.</label></p> <p class="form-submit"><input name="submit" type="submit" id="submit" class="submit" value="Post Comment" /> <input type='hidden' name='comment_post_ID' value='3752' id='comment_post_ID' /> <input type='hidden' name='comment_parent' id='comment_parent' value='0' /> </p></form> </div><!-- #respond --> <!--COMMENT FORM END--> </div> <!--COMMENT END--> </div> </div> <!--SIDEBAR START--> <div id="sidebar"> <div class="widgets"> <div class="widget"> <div class="widget_wrap"> <h3 class="widget-title"> Category </h3> <span class="widget_border"></span> <ul> <li class="cat-item cat-item-1"><a href="http://klostergt.com/category/uncategorized/">Uncategorized</a> </li> </ul> </div> </div> <div class="widget"> <div class="widget_wrap"> <h3 class="widget-title"> Archives </h3> <span class="widget_border"></span> <ul> <li><a href='http://klostergt.com/2021/10/'>October 2021</a></li> <li><a href='http://klostergt.com/2020/05/'>May 2020</a></li> </ul> </div> </div> </div> </div> <!--SIDEBAR END--> </div><!--center class END--> </div> <!--#content END--> </div><!--layer_wrapper class END--> <a class="to_top "><i class="fa-angle-up fa-2x"></i></a> <!--Footer Start--> <div class="footer_wrap layer_wrapper "> <div id="footer" class="footer-type4"> <div class="center"> <div class="rowfooter"> <div class="clear"></div> <div class="footercols4"><h3>NUESTRAS REDES</h3><p><div class="spacecode" style="height:5px;"></div><div class="social-icons"> <a href="https://www.facebook.com/restaurantekloster/" target="_blank" class="fa fa-facebook fa-1x" title="facebook"></a> <a href="https://twitter.com/klosterfondue?lang=es" target="_blank" class="fa fa-twitter fa-1x" title="twitter"></a> <a href="https://www.instagram.com/klostergt/?hl=es-la" target="_blank" class="fa fa-instagram fa-1x" title="instagram"></a> </div></p></div> <div class="footercols4"><h3>NUESTROS MENÚS</h3><div class="footer-blog-posts"> <ul><li><a href="http://klostergt.com/2021/10/18/sul0myve/">{{ keyword }}</a></li><li><a href="http://klostergt.com/2021/10/08/menu-de-lunch/">Menú de Lunch</a></li><li><a href="http://klostergt.com/2020/05/26/kloster-en-casa/">Kloster en casa</a></li><li><a href="http://klostergt.com/2020/05/26/pasos-para-preparar-fondue-de-chocolate/">PASOS PARA PREPARAR FONDUE DE CHOCOLATE</a></li><li><a href="http://klostergt.com/2020/05/26/pasos-para-preparar-fondue-de-queso/">PASOS PARA PREPARAR FONDUE DE QUESO</a></li><li><a href="http://klostergt.com/2020/05/21/kit-mama/">KIT MAMÁ</a></li></ul></div> </div> <div class="footercols4"><h3>NAVEGACIÓN</h3><div class="footmenu"><ul> <li class="page_item page-item-28"><a href="http://klostergt.com/">¡BIENVENIDOS!</a></li> <li class="page_item page-item-80"><a href="http://klostergt.com/galeria/">GALERÍA</a></li> <li class="page_item page-item-3585"><a href="http://klostergt.com/menu-kloster-en-casa/">MENÚ – KLOSTER EN CASA</a></li> <li class="page_item page-item-74"><a href="http://klostergt.com/nuestra-historia/">NUESTRA HISTORIA</a></li> <li class="page_item page-item-56"><a href="http://klostergt.com/ubicaciones/">UBICACIONES</a></li> </ul></div> </div> <div class="footercols4"><h3>CONTÁCTANOS</h3><p>DELIVERY: 2458-2111</p><p>PICKUP 13 CALLE Z. 10: 2212-9290</p></div> </div> <div class="clear"></div> </div> </div> <div id="copyright"> <div class="center"> <div class="copytext">© Copyright 2019. Catering. All Rights Reserved. Designed by SKT Themes</div> </div> </div> <!--Footer END--> </div><!--layer_wrapper class END--> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-includes/js/hoverIntent.min.js?ver=1.8.1'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-includes/js/comment-reply.min.js?ver=5.4.7'></script> <script type='text/javascript' src='http://klostergt.com/wp-includes/js/wp-embed.min.js?ver=5.4.7'></script> </body> </html>";s:4:"text";s:37463:"لتقليل الضغط الذي قد تشعر به أثناء التنظيف؛ أفرغ مثانتك من البول. في حالة استخدام طريقة عدم غمر العينة بالماء اتبع الخطوات السابقة دون غمر العينة بالماء . هذه الطريقة فعالة بشكل خاص في التربة الحبيبية. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابفالماء المرتفع بهذا العمل العظيم يرتفع على سطح الأرض لأنه مبني على قاعدة الإناءين المتصلين ببعضهما، ... ولذلك لا يمكن ارتفاعه أكثر مما يستوجبه ذلك الضغط. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابفهم قد صنعوا لأنفسهم نوعا جديدا معقدا من طرق تشغيل الخزانات، وهذا يستدعي ... كل ما يمكنهم الحجز الماء في خزاناتهم، حتى يخففوا الضغط عن جسور الأحباس الدّنيا. "High Blood Pressure (Hypertension) During Pregnancy: Management and Treatment", "What to know about high blood pressure during pregnancy", "Gestational Hypertension: Pregnancy Induced Hypertension (PIH)", "Management of hypertension before, during, and after pregnancy", "Antihypertensive drug therapy for mild to moderate hypertension during pregnancy", "The management of postpartum hypertension", "Hypertension During Pregnancy and After Delivery: Management, Cardiovascular Outcomes and Future Directions", http://mawdoo3.com/index.php?title=طرق_خفض_الضغط_عند_الحامل&oldid=1546443. يقول بأن الطب الصيني يؤكد علي أهمية التدفق السليم للعضلات والأنسجة إذا كان هناك مكان ما في الجسم يعاني من ركود الدم ثم تظهر مجموعة من النقاط كما هو موضح أمامك في الصورة هذه النقاط مهمة عند علاج إرتفاع ضغط الدم . ضغط الدم; اخر تحديث Jul 17, 2019. 1. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 65إن طاقة الضغط التي يولدها جريان الماء العذب داخل الماء يمكن أن يتم ... تقوم بتدوير مولدة كهربائية، وبالتالي يتم إنتاج الطاقة الكهربائية بهذه الطريقة. الكاكاو غني بالفلافونويد وغيره من العناصر الغذائية التي تعمل علي مقاومة الإلتهابات وسلاح أخر لمقاومة الإلتهابات وتعامل الجسم بشكل أفضل مع الإجهاد وهو أحد الأسباب الشائعة وراء ارتفاع ضغط الدم ولكنها تساعد في تنظيم مستوي هرمون التوتر في الجسم وبالتالي تنظيم ضغط الدم . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابوتغمرها في الماء ، فترى اللستك وقد تقوس إلى داخل الأنبوبة وزاد تقوسه وتجوفه كلما غمرت الأنبوبة في الماء . وهذا يذلك على أن الضغط يزيد بزيادة العمق . ... طريقة الخبراء في تثبيت أحمر الشفاه الخاص بك . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابومن المشاكل الأخرى المتعلقة بتحلية مياه البحر هي مشكلة التخلص من الماء ... حتى عن كيفية صناعتها ومدة صلاحيتها للاستعمال ، ولا عن قيمة الضغط المناسب أو تأثير ... اختيار مادة العلوم. طريقة تنزيل الضغط المرتفع الفهرس 1 ضغط الدم المرتفع 2 طرق خفض ضغط الدم المرتفع 2.1 تغيير نم ويعتبر اتخاذ خطوات نحو اتباع نظام غذائي صحي للقلب طريقة جيدة لـ خفض ضغط الدم. كيف تصنع سلايم بالماء فقط. حاصرات مستقبلات الألفا (بالإنجليزية: Alpha-blockers)، كالبرازوسين (بالإنجليزية: Prazosin) الذي يُعدّ خياراً فعّالاً وآمناً لعلاج رتفاع ضغط الدم خلال الحمل، ومن حاصرات ألفا الأخرى التي من المُحتمل أن تكون آمنة على الحامل هو الدوكسازوسين (بالإنجليزية: Doxazosin)، إلاّ أن الدراسات التي تُثبت ذلك ما تزال محدودة وغير كافية. طريقة تبييض الاثاث الخشبي . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب... الله فى الراسب ومباينات يخلقها الله فى أجزاء الماء على طريقة جري العادة. ... كذلك وفيه نظر لجواز أن يكون ذلك ) الصعود والخروج (الضغط الماء له وإخراجه من ... [٩][١٠], بشكلٍ عامّ يلزم الاستمرار باتباع علاجات ارتفاع الضغط خلال فترة ما بعد الولادة، مع التركيز على أنّ أهداف العلاج خلال هذه المرحلة تكون ذاتِها المرجوّة من علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الفئات الأخرى من النّساء غير الحوامل، مع الأخذ بعين الاعتبار أن تكون الأدوية المُستخدمة آمنة على الطفل الرضيع ولا تُفرز في حليب الأم المرضِعة، وبالتالي ضمان عدم تأثيرها في الطّفل الرضيع، وفي هذا السّياق يُشار إلى أنّ كلاً من المثيلدوبا، واللابيتالول، والبروبرانولول (بالإنجليزية: Propranolol) تُعتبر من الأدوية الخافضة للضغط والآمنة على المُرضِع كونها لا تُفرز في حليب الأم، كذلك يعدّ الإنالابريل (بالإنجليزية: Enalapril) والكابتوبريل (بالإنجليزية: Captopril) اللذان يندرجان ضمن مجموعة الأدوية المعروفة باسم مثبطات إنزيم محوّل الأنجيوتنسين (بالأنجليزية: Angiotensin-converting-enzyme inhibitors) من الأدوية التي يُمكن استخدامها لخفض ضغط الدم لدى الأم المرضعة؛ نظراً لكونهما يُفرزان بكميةٍ ضئيلةٍ في حليب الأم، وبالتالي ليس لهما أيّ تأثيرٍ يُذكر، ومن الشائع أيضاً وصف دواء النيفيديبين للمرضع على الرغم من محدودية الدراسات التي تُثبت أنّ حاصرات قنوات الكالسيوم التي يندرج ضمنها هذا الدواء آمنة خلال الرضاعة، أمّا حاصرات البيتا مثل الميتوبرولول (بالإنجليزية: Metoprolol) والأتينولول (بالإنجليزية: Atenolol) فينبغي تجنّب إعطائها للمرأة المرضع؛ وذلك لأنها تُفرز في حليب الأم بكمياتٍ كبيرة، ومن الجدير بالذكر أنّ مدرات البول من المحتمل أن تُسبّب انخفاضًا في إنتاج حليب الثدي وعليه يجدُر بالطبيب عدم وصفها للمرأة المرضع، كما يُوصي الأطباء بتجنّب استخدام مُضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: Nonsteroidal anti-inflammatory drug) خلال فترة الرضاعة إذ من شأنها التسبّب باحتباس الصوديوم في الجسم وارتفاع ضغط الدم.[١١]. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 83وفي العموم ، يطلق على المادة « أليفة للماء » ( أي في العموم « محبة للماء ... ( ۲ ) نظرا لاحتواء الجسر على أسطح منحنية مقعرة في الخارج ، فإن ضغط الماء داخل ... علاج الضغط المرتفع في المنزل مجرب ، يعاني الكثير من أصحاب الضغوط النفسية والمسئوليات الكبيرة من ارتفاع ضغط الدم. يؤثر الثوم إيجابيا على ضغط الدم فيساعد على استقراره عند المعدلات الطبيعية. 19. محتوياتخفض ضغط الدم بسرعة في المنزلطريقة للتخلص من ضغط الدم بسرعة في المنزل Advertisements خفض ضغط الدم بسرعة في المنزل افضل الطرق للتخلص من ضغط الدم بسرعة , يعد ارتفاع ضغط الدم أحد أشهر الأمراض لدى العديد من الأشخاص . طريقة الهريس بقدر الضغط وما أصل طبق الهريس وفوائد تناول الهريس. طريقة تركيب الحشوة اللاصقة: ضع الحشو على قماش واقي والوجه المغرى إلى أسفل ويثبت الحشو في ظهر القماش رش الحشو بالماء قليلاً أو قلصه بالبخار، ضع قماش الملس وبللها بالماء حتى عند استعمال مكواة بخارية. نغسل الحواجب جيداً بالماء الدافئ. نقوم بغلي الماء على النار. [٢][٣], إنّ اتباع المرأة الحامل التي تُعاني من ارتفاع ضغط الدم النّصائح والارشادات الموجهة لها يُعتبر أمرًا ضروريًا في سبيل السيطرة على ضغط الدم والحفاظ على صحة الحمل، وفيما يلي بيان لأبرز هذه الإرشادات والنّصائح:[٣][٤], في الحقيقة إنّ الهدف من علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل يتمركز حول حماية المرأة من المخاطر المُترتبة على ارتفاع الضغط، وضمان استمرارية الحمل ونمو الجنين ونضجه كما هو مطلوب، وفيما يأتي بيانٌ لأبرز العلاجات المستخدمة حسب شدة ارتفاع ضغط الدم لدى الحامل:[٥], يُعدّ ارتفاع ضغط الدم الذي تتراوح شدّته بين الخفيفة والمتوسطة خلال فترة الحمل أمراً شائعاً، وعادةً ما تتمّ مُعالجته باستخدام الأدوية الخافضة لضغط الدم وذلك استنادًا إلى آراء الخبراء القائمة على أنّ خفض ضغط الدم من شأنه الحدّ من تطور المرض ومنع زيادة شدّته سوءًا، وهذه بدوره يُحسّن النتائج،[٦] وفيما يأتي بيانٌ لأبرز الأدوية الخافضة للضغط التي قد يصِفُها الأطباء للمرأة الحامل:[٧], يلجأ الاطباء غالباً إلى إعطاء الأدوية الخافضة للضغط عبر الحقن كالهيدرلازين واللابيتالول للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم الشديد لدى الحامل في محاولةٍ منهم لخفضه وإطالة مدة الحمل قدر الإمكان مالم يشكّل ذلك خطراً عليها أو على جنينها، وفي هذا السياق يُشار إلى عدم القدرة على إطالة فترة الحمل أكثر من بضع ساعاتٍ أو أيام في الحالات الشديدة جداً، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض الأطباء قد يستخدمون حبوب النيفيديبين الفموية لتحقيق الهدف ذاته،[٥] وفي حال تطوّر حالة ما قبل تسمّم الحمل فإنّ العلاج الأفضل والأكثر فعالية هو الولادة، مع الأخذ بعين الاعتبار عمر الحمل؛ فقد لا يكون ذلك هي الحل الأنسب إذا كان الوقت مُبكرًا على الولادة، عندئذٍ قد يلجأ الأطباء لاستخدام أنواع مُعين من العلاجات الدوائية، وفيما يلي بيان لأبرزها:[٨], يعدّ ارتفاع ضغط الدم بعد الولادة أمراً شائعاً خاصةً إذ عانت المرأة الحامل من مقدمات الارتعاج خلال فترة الحمل أو من ارتفاع ضغط الدم قبل حدوث الحمل، لكنه قد يحدث أيضًا لدى النّساء السليمات اللاتي لم يُعانين من هذه المشاكل أيضاً، وقد يستمر ارتفاع ضغط الدم حتى ثلاثة أشهرٍ بعد الولادة، وهذا ما يتطلب المراقبة واتباع خطّة مُناسبة تهدف إلى إيقاف الأدوية الخافضة لضغط الدم بشكلٍ تدريجي، وفي هذا السياق يشار إلى أنّ الطبيب قد يوصي بإخراج المرأة من المستشفى بعد ثلاثة أو أربعة أيامٍ من الولادة بعد التأكد من أنّ ضغط الدم لديها تحت السيطرة، وأنّ الفحوصات المخبرية والسريرية تؤكد زوال علامات وأعراض حالة ما قبل تسمم الحمل وتحسّن حالة المرأة. طريقة تثبيت الزجاج على الحديد ... ضغط القطعة الزجاجية على القطعة المعدنية مع الاستمرار بالضغط لمدة 30 ثانية. سياسة الخصوصية - طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 13التفاعل النووي طاقة حرارية كبيرة فيسخن الماء في خزان الضغط ويتحول إلى بخار ذو ضغط عالي. يرتفع ضغط البخار في خزان الضغط إلى نحو 350 ضغط جوي ويكون في درجة ... لذلك إذا كنت تعاني من إرتفاع ضغط الدم يمكنك تناولها كعلاج قوي . ولقد أُجريت الكثير من التجارب التي أثبتت استقرار ضغط الدم عند مستوياته الطبيعية، وكذا حدوث استقرار في عمل القلب فور الاستماع إلى تلاوة القرآن. شطف الممبار من الخارج جيداً وبنعومة حتى لا يتقطع، ومن ثم تُملأ قطع الممبار بالماء من الداخل، ويتم الضغط عليها من الأسفل ولغاية الفوهة العلوية، وذلك للتخلص من جميع الفضلات الموجودة في الداخل. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 32يسمى ضغط الماء داخل خلايا الساق بضغط الامتلاء، وهذا الضغط يمكن أن يرتفع إلى ما يتراوح بين 60 إلى 150 رطل لكل بوصة مربع، أي ( 4 الى 10 وحدات ضغط جوى). تعتمد طريقة الضغط الديناميكي لتحسين قدرة تحمل التربة على إسقاط الوزن الثقيل حوالي ٥ إلى ٢٠ طن من ارتفاع كبير. وقد وجدت العديد من الدراسات أن مركبات الفلافونويد الموجودة في الكاكاو تقلل بشكل طبيعي واضح مستويات ضغط الدم وبالتالي حماية الجسم من السكتة الدماغية،أمراض القلب . طريقة تنظيف قدر ضغط الكهربائي اديسون. وهذا التأثير الطبيعي يخفض مستوي ضغط الدم عن طريق زيادة معدل تدفق الدم في الشرايين . 2021 Copyright © | كافة الحقوق محفوظة ثقف نفسك. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابطريقة التناضح العكسي : . تعد هذه الطريقة من الطرق الحديثة لتنقية الماء الذي يتطلب استخدام ضغط يزيد على ( ۲۰ ) ضغط جوية وهو الضغط الازموزي للماء المالح ... ... من الزيت على اللاصق وتركه لعدّة دقائق ثم تقشيره، ثم تنظيف الزجاج بالماء والصابون. حاصرات مستقبلات البيتا (بالأنجليزية: Beta blocker)، كاللابيتالول (بالانجليزية: Labetalol) والأوكسبرينولول (بالإنجليزية: Oxprenolol)، حيثُ تُعدّ من الخيارات الآمنة التي وُصِفت على نطاقٍ واسع للحوامل اللاتي يعانين من ارتفاع ضغط الدم. حقوق الملكية - وجدت الدراسة التي نشرت في مجلة التحقيقات للأمراض الجلدية أن التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يغير مستويات أكسيد النيتريك في الجلد والدم وبالتالي خفض ضغط الدم . طريقة حفظ جدول الضرب بالاصابع طريقة تصوير شاشة اللاب جوجل طريقة حذف حساب فيس بوك طريقة حساب السعرات الحرارية في الطعام طريقة ضغط الملفات zip طريقة عمل ملف pdf اكواد Gta V Pc تنزيل الموسيقى Mp3. تناول حفنة من اللوز الخام كل يوم يمكن أن تحدث فارق كبير في الحفاظ علي مستوي ضغط الدم . لا تحاول الضغط بقوة علي هذه النقطة بل محاولة الضغط بلطف حتي لا تشعر بالألم . المدينة نيوز :- يعاني الكثيرون من ضغط الدم المرتفع ، وذلك لعدد من الأسباب أبرزها سوء التغذية والعامل تعتمد طريقة الضغط الديناميكي لتحسين قدرة تحمل التربة على إسقاط الوزن الثقيل حوالي ٥ إلى ٢٠ طن من ارتفاع كبير. فريق العمل - لحماية نظام الإمداد بالمياه من الضغط المفرط ولمنع تلف مكوناته الفردية ، يتم تثبيت مخفضات الضغط. يتحمل القارئ تناوله او استخدامه لأي وصفه او علاج دون استشارة الطبيب او الاخصائي. في سياق متصل يمكن القول بأن مشروب الكركريه من أبرز المشروبات التي تساعد في انخفاض مستوى ضغط الدم. طريقة عمل السلايم بالماء فقط يمكن أن يعمل المخاط فقط عندما يبحث عنه الجميع ، خاصة أن لعبة Slime هي حاليًا واحدة من الألعاب الرائعة التي يحبها كل من. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب... jet driving Water level Water lime water paint water pipe water pressure water proof water proof waterproofing waterproofing الساعه الماتيه نسبة الماء ... فهي تحتوي علي الكالسيوم و المغنسيوم و كلاهم عناصر مفيدة لصحة العضلات و بالطبع له تأثير علي عضلة القلب و بذلك تساعد في تقليل ضغط الدم . يساعد شرب الماء أيضاً على ترطيب الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضييق الأوعية وعدم تدفق الدم بسهولة فيها. وعندما تتعرض لأشعة الشمس يتم نقل كميات صغيرة من أكسيد النيتريك من الجلد إلي الدورة الدموية وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية . !! يغلق الخط بعد الامتلاء بالماء. ٢-تغسل اللحمة جيدا وتنظف وتوضع في المصفى لينزل الماء. ويُضاف إلى الثوم نوع مميز من التوابل الهندية وهو. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابووجد العلماء الضغط الواقع على أجسام تلك الحيوانات (٧٠٠) سبعمائة ضغط جوي، لأن ذلك الضغط يساوي نحو عشرة أمتار من الماء فوق الأرض كما هو معروف في العلوم ... لإزالة ضغط الهواء من الخط يجري. وبالتالي فإن الأيام المشمسة لا تحسن فقط مزاجنا بل تساعد في الحفاظ علي ضغط الدم أيضاً . لاتقل عن 10% فى أعمال الردم للطرق . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابوقد يستعاض عن هذه الطريقة بتسخين الأواني بعد وضعها في الماء أو ملئها به ببخار تحت الضغط حرارته "135م ثم شطفها بمحلول حامض الكلوردريك وغسلها جيداً بالماء. يعد ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم، ولا شك أنه يوجد علاجات كثيرة ومنها استخدام الأعشاب للحفاظ على معدله، مثل: شاي الكركديه.. تعرف على أهمية الكركديه للضغط وطرق استخدامه في المقال الاتي: بعد القيام بهذه الخطوات تساعدك في تحسين ضغط الدم وعودته إلي وضعه الطبيعي في خلال خمس دقائق فقط من تنفيذ هذه الخطوات . تقليل التعرض للتوتر والضغوط النفسية، ومُحاولة تحقيق الاسترخاء. إن طريقة علاج ارتفاع ضغط الدم بالماء وخصوصًا باستخدام ماء جوز الهند من الطرق السريعة التي تعمل على خفض نسبة ضغط الدم، حيث إنها تحتوي على عنصري الكالسيوم والماغنسيوم. ملفات تعريف الارتباط. قومي بمتابعة ضغط الدم في المنزل والذهاب لطبيبك بانتظام. ثانياً: طريقة عمل الزبيب: نقوم بغس عناقيد العنب بالماء الجاري. نغمر العناقيد في الماء لمدة دقيقة. الكورتيكوستيرويدات أو الستيرويدات القشرية (بالإنجليزية: Corticosteroids)، والتي تُساهم في تعزيز اكتمال ونضوج نمو. ماسبب الشعور بالارتياح عند اغتسال المنطقة الحساسة بالماء الدافئ او الساخن بعكس الماء البارد حيث يسبب لي شعور مزعج .. ... وإثارة أسئلة حول الموضوع المراد دراسته هي أفضل طريقة . ... الفقاعات التي تظهر على الحواجب نتيجة تعرضها للصابون، عن طريق الضغط على الحواجب بواسطة قطنة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابإن حديثي عنها يستدعي الكلام عن طريقة تسييري للغواصة. ... بسرعة مضاعفة، فإني أستخدم الرّقاص فيؤدي ضغط الماء إلى جعل الغواصة ترتفع عموديا كالبالون بين الهواء. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 150ثالثاً – طريقة الكالسميتر Calcimetermethod: تعتمد هذه الطريقة على قياس حجم غاز ثاني أوكسيد الكاربون يCO المتصاعد في ظروف حرارية معلومة وضغط معلوم حيث عند ... عندما تتمتع بيوم مشمس ورائع يمكنك الذهاب إلي نزهة، لممارسة النشاط البدني في الهواء النقي فيما لا يقل عن 30 دقيقة يومياً .وأن المشي السريع في يوم مشمس يساعدك في تقليل ضغط الدم الإنقباضي من 4 – 9 نقاط في خلال عشر دقائق ويفضل المشي، الجري، ركوب الدرجات، السباحة . كما ويُذكر أن الالتزام بنظام حياتي إيجابي من أكثر ما يعزز عمل أجهزة الجسم بشكل طبيعي، ويُجنب الإنسان الإصابة بأي عواقب مؤذية للصحة وناتجة عن كثرة المجهود. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 95استمرار ضخ بخار الماء الساخن داخل بئر البترول يؤدي إلي استمرار تدفق البترول إلي أعلي نتيجة زيادة ضغط بخار الماء المستمر داخل حقل البترول. الطريقة الثانية ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابطريقة عَمَل العقل البشري وتأثيرُها على الأداء الدراسي دانيال تي ويلينجهام مصطفى ... بالماء ، يقول قانون أوم إن سرعة تدفق الماء تتوقف على مقدار ضغط الماء ... يجري العمل لإيصال ضغط الخط الى ضغط التجربة المقرر باستعمال مضخة مناسبة لمدة 10 دقائق. طريقة عمل السلايم بالماء فقط - إيجي برس. الحرص قدر الإمكان على أن يكون وزن المرأة خلال الحمل صحيًّا، ويُمكن استشارة الطبيب حول المدى الطبيعي لزيادة الوزن خلال فترة الحمل. يعد مرض إرتفاع ضغط الدم واحد من أكثر الأمراض المنتشرة في العصر الحديث وغالباً ما يرتبط بمجموعة من العوامل منها التدخين، الأغذية المالحة، السمنة، زيادة التوتر، الحرمان من النوم .يمر كل شخص بتجربة إرتفاع ضغط الدم للحظات يطلق عليه الكثير بأنه القاتل الصامت الدورة الدموية أمر حيوي لإستمرار الحياة فهو يمد الجسم بالأوكسجين اللازم لجميع الخلايا و اجهزة الجسم كما انه يساعد في التخلص من السموم في جسم الإنسان .و إذا كان لديك إرتفاع ضغط الدم فالقلب يعمل بصورة إضافية علي ضخ الدم إلي الجسم . فما أفضل طريقة لخفض الضغط المرتفع؟. يمكنك ببساطة الجلوس في كرسي مريح وتوفير الدعم للذراعين لكي يوفر الراحة للجسم بقدر الإمكان ثم وضع يد واحدة علي الصدر ويفضل البطن ومشاهدة إرتفاع يديك مع كل إرتفاع نفس يمكنك تكرار ذلك حوالي 7 مرات حتي تصبح عادة يومية من خلال التنفس العميق في الصباح لمدة 10 دقائق . أفضل طريقة لخفض الضغط #صدى_البلد #البلد. وقد يرجع ذلك إلي النشاط البدني المفرط أو الإجهاد أو توتر العضلات، وبالتالي من أجل التخلص من إرتفاع ضغط الدم تحتاج إلي تحقيق إسترخاء العضلات . علاج ضغط الدم المرتفع في خمس دقائق بدون أدوية . للمزيد اقرأ تنزيل ضغط الدم فورا تجربتي مع الكركدية للضغط. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 105نوعين : أولا التحلية بالطرق الحرارية « التقطير » فما هي طريقة التناضح العكسي لتحلية مياه ومنها طريقة التطاير الفجائي متعدد المراحل ، والتبخیر متعدد المؤثرات ، والتبخير بالضغط نحن نعرف أنه إذا وضعنا محلولين يفصل البخاري وكلها تعني تغيير ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابالماء بضغط اضافي يعادل ضغط جوي واحد لكل (10) امتار . ... وتؤثر هذه الصفة على غطس الأجسام الصغيرة وقابلية الأحياء الصغيرة في تثبيت موقعها في عمود الماء . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 771لفهم كيفية انتقال الماء في النبات، يحتاج المرء إلى أن يعتمد على خصائص الماء، ... في النباتات، القدرة المائية تساوي مجموع قدرة الضغط أو ضغط الماء الداخلي على ... فوائد الشوفان بالماء تعرفي على طريقة تحضير الشوفان بالماء و فوائد الشوفان بالماء الساخن و طريقة عمل الشوفان بالماء طريقة طبخ الشوفان بالماء. لهذا نعتبر الإصابة بهذا المرض أمر طبيعي في وقتنا هذا؛ إذ أنه مرض للعصر الذي تزيد فيه مساحات المنافسة، والمسؤوليات، من أجل إنجاز كبري المهام، مما يضع الإنسان منا دائماً للعمل تحت ضغط وفيما يلي مقال من موسوعة حول علاج الضغط المرتفع بالأعشاب والطب البديل . التنفس أسلوب فعال لخفض ضغط الدم . الضغط على تحميل. تنزيل الدورة خلال ساعة، إحدى المشكلات التي تقرأ عنها العديد من النساء هي أن الدورة الشهرية يمكن أن تتأخر في كثير من الأحيان ، مما يتسبب في قلق وتوتر العديد من النساء. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابوبين الطريقة التي يؤثر بها الضغط في تغير الحالة بالحقنة الشرجية الموصوفة في قائمة المشتريات والمحاليل » . سځن قطعة قماش صغيرة في ماء ساخن ، واعصرها . لا يهم إذا كان الضغط يتم في إتجاه عقارب الساعة ام في عكس عقارب الساعة المهم عدم محاولة الضغط بقوة عليها . يمكنك خلط معلقة واحدة من الفلفل الأحمر في كوب ماء دافئ وإضافة العسل والصبار ويعد علاج منزلي لتخفيف حدة إرتفاع ضغط الدم . هل تبحث عن طريقة تنظيف خزانات المياه البلاستيكية : ... عند عمل الغطاء يجب عمل فتحتين للتهوية ومساواة الضغط بالداخل. إليك مجموعة من الطرق لعلاج إرتفاع ضغط الدم بدون أدوية في أسرع وقت : فيما يلي مجموعة من العلاجات الطبيعية السريعة لعلاج إرتفاع ضغط الدم والحفاظ عليه متوازن مع تجنب الأثار الجانبية لبعض الأدوية خصوصاً مع إستخدامها لوقت طويل : كما تبدو هذه الطريقة فهي بسيطة للغاية . في هذا الصدد يجب ذكر المشروبات التي تلعب دورًا هامًا في تخفيض مستوى ضغط الدم المرتفع، وإليكم أبرزها: الكركريه وعلاج الضغط. لا تقوم بتدليك أو الضغط علي هذه النقاط ولكن المرور بلطف حتي تلامس أصابعك علي هذا الخط من الأسفل نحو الأعلي والقيام بذلك حوالي 10 مرات لكل جانب ثم 10 مرات أخري للجانب الأخر . طريقة تنزيل الضغط المرتفع. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابالجفاف لا تحتوى إلا على نسبة ضئيلة من الماء لا تتعدى 10 – ه 1 في المائة ، ومن ثم ... هذا وقد ثبت أن العامل الرئيسى الذى يتحكم في تزود النبات بالماء هو ضغط ... تُغمر المكونات بالماء، ويوضع قدر الضغط لحوالي خمسة وعشرين دقيقة حتى ينضج الملفوف. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابوعند مباشرة العمل بتسرب الماء هذا الخزان الى أنبوب الا لة داخل الأمعاء بصورة ... فضغط ماء المغطس في الخارج يقاوم ضغط ماء الحقنة داخل الامعاء ويحول دون ( 4 . هذه الأجهزة قادرة على تنظيم معدل تدفق المياه ، فيما يتعلق بالضغط الموجود. فهي خيار رائع لتقليل ضغط الدم بشكل طبيعي . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابالطريقة في القرن الثالث قبل الميلاد ، فكانوا يحصلون على مياه الشرب بغالى مياه ... فيمر ماء البحر بعدة مراحل ، يقل فيها الضغط في كل مرحلة عن المرحلة السابقة ... هذا المقال يستعرض الخصائص العلاجية و فوائد نقع القدمين بالماء والملح وتدليكهما كما يوجد طريقة تدليك القدمين بالماء والملح بشكل صحيح. اتباع نظام غذائي صحّي يتضمن الحدّ من تناول الملح والأطعمة الغنية به. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابتسعى إلى الحصول على الماء لتدعيم الزراعة، وهكذا يبدو الأمر في هذه الحالة ... من الماء العذب من ماء البحر فهي طريقة التقطير تحت الضغط، وهي طريقة لا تستخدم ... الحرص على تناول ما لا يقل عن ثمانية أكوابٍ من الماء خلال اليوم الواحد. عند إستخدام قدر الضغط يجب التأكد من القدر خالي من العيوب ذات غطاء محكم والتأكد من إتخدام كمية كافية من الماء للطهي , عند نضج الطعام قومي بإغلاق النار و أتركي القدر دون فتحه حتى يخرج البخار بالتدريج على الأقل لمدة ربع ساعة . طريقة علاج ارتفاع الضغط المفاجئ في المنزل.. ارتفاع ضغط الدم حالة مرضية خطيرة يمكن أن تضر القلب بشكل كبير إذا تركت بدون علاج أو تحكم، فقد يصاب الشخص بأمراض يمكن أن يكون الفلفل الأحمر واحد من أسرع الأطعمة التي تساعد في إنخفاض ضغط الدم لأنه يعمل علي توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم في جميع أنحاء الدورة الدموية . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 84أنظمة الماء المكيف الضغط وأنظمة الماء المغلى و 1-3-4 نظام مفاعل الماء المكيف الضغط نظام واحد باستعمال مشترك يدعى نظام مفاعل الماء المكيف الضغط ، وقد أعطي ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 118فإنه لا فرق في الطريقة التي تميل بها رؤوسنا. إن آذاننا ستشعر بمقدار ضغط الماء نفسه. ولأن الشائل قابل للجريان فإن الضغط لا يكون نحو الأسفل فقط. قد تساعد المتابعة المنزلية في ملاحظتك لضغط الدم الخاص بك، التأكد من أن التغييرات … الالتزام بالخضوع للفحوصات الدورية التي يُشير إليها الطبيب المختص خلال فترة الحمل، والتي تتضمّن متابعة قراءات ضغط الدم باستمرار، ومن الجدير بالذكر أنه يُمكن شراء جهاز فحص ضغط الدم واستخدامه في المنزل لمتابعة ضغط الدم بشكلٍ يومي. أولئك الأفراد الذين إنتظموا علي تناول 1- 4 أكواب شاي يومياً كان لديهم ادني معدل ضغط الدم الإنقباضي والإنبساطي وكذلك أدني معدل لنبض القلب . الخطوة الأولى التي يجب عليك القيام بها هي إغلاق اللاب توب وإعادة تشغيله، وبمجرد ظهور أي شيء على الشاشة أمامك استمر في الضغط على f8 حتى تظهر أمامك قائمة Advanced Boot Options. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 101وتستخدم طريقة التقطير بالماء للنباتات التي تتحمل الأزهار التي تتكتل عند ... ترتفع درجة الحرارة عن (100) م وألا يزيد الضغط داخل الإناء عن الضغط الجوي العادي ... ";s:7:"keyword";s:45:"طريقة تنزيل الضغط بالماء";s:5:"links";s:1528:"<a href="https://klostergt.com/dqvedb/%D9%85%D8%B5%D8%A7%D9%86%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%83-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B1%D9%82%D9%8A%D8%A9">مصانع البلاستيك في الشرقية</a>, <a href="https://klostergt.com/dqvedb/%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AD%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D8%AA%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-1442">تحضير التربية الفنية للمرحلة الابتدائية 1442</a>, <a href="https://klostergt.com/dqvedb/%D8%A8%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B4%D8%A8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%8A%D9%83%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6">بويه الخشب من ايكيا ابيض</a>, <a href="https://klostergt.com/dqvedb/%D8%A7%D9%82%D8%AA%D8%B1%D8%A7%D8%AD-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%B4%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A9">اقتراح اسماء شركات تعليمية</a>, <a href="https://klostergt.com/dqvedb/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%A5%D9%84%D9%89-%D8%A3%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A7">السفر من السعودية إلى ألبانيا</a>, <a href="https://klostergt.com/dqvedb/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9">فوائد الشاي الأخضر بالنعناع</a>, ";s:7:"expired";i:-1;}
© 2017 -
ZeroByte.ID
.